ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2024-03-22から1日間の記事一覧

Vinyasaをがんばってみる

プラクティスを始めた頃・・・ビンヤサが無かったらもっと楽なんじゃないか??とすら信じていました。 なんで左右の間に挟まないとイケないの??という、反抗的な態度 (‘ω’) 昔の達人は「お寿司のガリみたいなもんだよ」と言ったそうです。 (え?ガリ無く…