筋肉には主に2種類あります。 アウター（マッチョのモリモリな筋肉）とインナー（姿勢を支えるような目に見えない内側の筋肉）。 私はアウターが強いです。がっちりした逞しい脚と腕よ。 おかげで力ずく・・・モリモリと発達したアウターでどうにかしようと…
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