棚卸の様に、今年一年のアシュタンガのプラクティスについて思い出しています。 そっか～・・まだ今年の初めはカムアップ出来てなかったんだ。 そう考えると、サルから人間のような画期的な進歩してんじゃないの？ ( ﾟДﾟ) ちなみにカムアップが出来るように…