ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2021-03-29から1日間の記事一覧

その人らしさのまま

ジャンプバックやらカポタやら、色々ヒントを得たくてYoutubeレクチャー動画でリラックスタイム♡ 久しぶりに色々見てます。 スプタちゃん(新しいipad)大活躍 (^^♪ (しばらく自分の身体の感覚を探る旅に夢中で、逆に参考にしないようにしてた) 色々見てて…