ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2021-06-12から1日間の記事一覧

嵐が去るのをジッと待つ

最近の練習は、特に調子が良い日と悪い日がハッキリしています。 そして何故か、交互 (;’∀’) 「なんだか調子ええなぁ~」集中力があり、身体も心もアクティブ。 ・・・翌日は逆に、急ブレーキ、急停止。 逆な順番もあります。 理由探しをしたくなりますが、…