グダグダ練習ついでに、何となく撮ったバカーサナ。 肘がどのくらい伸びるようになったのかなぁ～♪とお気楽に見直したら・・・ 背中が真っ直ぐ、、、と言うより逆に若干反ってる。( ゜Д゜)！！ とても苦しそうで、バランスも不安定で筋力で耐えてる感がすご…