ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2021-11-02から1日間の記事一覧

出来ないアーサナに向かい合う

出来ないアーサナに向かい合う時・・・そりゃ、楽しくはないもんです(笑)。 欠点や弱点をワンサカ目の当たりにする作業ですから。 じゃ~スルーして、出来て楽しいアーサナだけをジャンジャンやっちゃえばいいじゃん・・・と思えないのが、アシュタンガプ…