ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2022-03-08から1日間の記事一覧

poco a poco

「poco a poco」イタリア語で、ちょっとずつ・・という意味らしいです。 響きが可愛い♡ 時間があったので、気になっていた・・・なかやまきんに君のYoutubeを見てみました 笑。 わかりやすく親しみやすいけれど、専門的な勉強をされ、内容はしっかりしている…