下手くそ練習を味わっています（笑） 右背中が回復してきて、ようやくやる気も戻り（コラ）少しずつですが、出来るところまでセカンドの練習を取り入れています。 もともとアルダマッツェンドラまでしかもらっていないので、そんなにアーサナも多くないので…
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