ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2022-05-30から1日間の記事一覧

停滞中の練習だけど

停滞中のプラクティスですが・・・長い練習経験では「あるある」な事なんだろうな~と思って、色々味わっています。 ケガをしたり、 身体も変わらない、 気持ちのスイッチが入らない、 ・・・それでも練習する事が本当の学びにつながる、、、(と良いな♪) …