ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2022-09-29から1日間の記事一覧

今の自分に適温な練習

シレっと・・・(苦笑)スタジオ練も再開しております。 2か月宅練だったので、、、逆に新鮮よね~ (^ム^) 週2回だけですが、やっぱりスタジオで練習すると、、、頑張らざるを得ない 笑。 気が散るアイテムが周りに無いし、周りの皆さんのエネルギーに助けら…