ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2022-12-20から1日間の記事一覧

月一アシュタンガ、年末のプライマリーLed

私をアシュタンガに導いてくれた師匠(と勝手に呼んでる)の月一のクラス。 ようやく今年最後に滑り込みセーフで参加出来ました。 1年に一度は行こう、、、と、決めつつ、なかなかタイミング合わず年末に。 でも、年末は恒例のスペシャル企画のタイミングで…