現代病とも思われる「スマホ首」なので、日常から姿勢が悪いのですよ。 その悪い姿勢のまま筋肉もムラ使いしているので、正しく使えてない部分、使い過ぎている部分・・・色々あります。 そして胸椎が固まっています・・・そんなもんよ、プラクティショナー…
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