アイカタが廃棄する寸前のパサッパサの食パンを、おいしくフレンチトーストで頂きました。
美味しい液をたっぷり吸ってくれて上出来♡
古くて美味しくなさそうだから捨てちゃうとか、ありえないからっ (ﾟдﾟ)！
食品廃棄に抵抗のある昭和の人間です。
再生方法は沢山あるし。
再生・・・私のようなポンコツでも勇気もらえるワードです。
廃棄寸前でも、またまだ復活出来るのですよ！
先日、たまたま友人に「禅タロット」なるものをやってもらいました。
タロット占いの一種です。
私が引いたカードはまさに「再生」のようなメッセージでした。
ざっくり読み解くと
「今は道徳的な「〇〇ねばならい」に縛られてストレスを感じている。
その思考のクセを断ち切って、心を開いて色々肌で感じるような経験をせよ」
だそうだ。(・∀・)
頭の中に浮かんだのは・・・・
「この支配からの、卒業～♪♪」by尾崎豊
もうちょっと思うがままに自由に。
「まだ食べられる食品を廃棄するのに抵抗がある。
でも食パンは小麦が多いからカロリー＆糖質過多。
胃にもたれるし眠くなるから、私は食べない」
そういう自分の思考回路を一旦忘れて、「いいじゃん、美味しく食べよう」と、フレンチトースト風。
少し肩の力を抜いて、理屈じゃなくてワクワク重視。
机上の空論で判断して、奥底の欲望やストレスに目を向けてなかったのかな。
割と「ちゃんとしなきゃ」というタイプなのですよ (´・ω・`)。
もうちょっと脱・常識人間でも良いのでしょうね～。
今までが余程の四角い性格だったのね。
プラクティスでも最近そう感じていたんですよ。
後屈しても胸が開いて行かない。
心臓あたり、前面の肋骨をつなぐ真ん中の骨あたりが・・・ギュッとしてる。
胸が開く＝OPEN HEARTですからね、、、。
「ちゃんとしなきゃ」からの解放ですかね～。
体のストレッチだけじゃなく、心のストレッチから始めないと・・・
道のり遠いわ・・・。
これまたコントですが・・・
「解放しなければならぬ・・・」は本末転倒（笑）。
フリースタイルで行きたいと思います。
自由を再構築して、自分を再生する過程で、、、カポタも出来るようになるかもしれません。
どうなるのか、分かりません。
軌道や工程を算段し始めると、また机上の空論が始まってしまうじゃん (>_<)
なんとなく「リラックスして、肌で体験しよう」という目標。
食レポの様に「正確にコメントを残せるように味わう」ではなく、
単に「美味しく食べて「美味しい」と言う」くらいの違いかな・・・・。
頭で食べるか、本能で食べるか。
プラクティスもなにか変わって来るかしら。
少しでも良いから、、、胸ヨ開ケ！！！ 頼むから～ (*´з`)
ただ、これも訓練が必要。
今までの思考のクセから離れるのは、最初は自分の感覚を意識的に知る事が大切よね。
意識付けから始めます。
