久しぶりにフワフワしたヨガのクラスになってしもた (´・ω・`) 。
いや、自分だけがフワフワしていたのかも・・・。
代行で入ったクラス、 他のスタジオでも前例も経験もないようなプログラム。
若いご夫婦で参加 + 1歳2か月までのベビーを横に置いてのクラス。
1組だけの参加でプライベートクラスとなり、 お互いに初めましての状態。
ダンナ初ヨガ、奥様ホット大好き、ベビー・・・ぐずる、、、 の中で何をするのか?
正解がないクラス (←なんだソレ? 笑)
お金が発生している以上はプロとして、 それを前面に出さないようにするのが精一杯。
どの言葉かけが正解なのか?
途中ぐずったベビーをあやす間はクラスを中断して良いのか?
あやしながらアーサナしてるけど、大丈夫か??
強度はダンナの初ヨガレベル? ヨガしたいオーラ全開の奥様は物足りないんじゃない?
マジ、“探り探りってこういう事だなぁ~” と自分を冷静に観察するくらい不思議な感覚で終えました。
正直、今でもモヤモヤ・・・。
そういう時の言葉の力の弱さよ・・・トホホ。
実体験もなく、初めてのパターン、〇〇 だろうという想像のみで発する言葉は、弱い。
口から出たら、 そのまま空までフワフワ上っていきそうなくらい安定感がない。
「良いんですよぉ~」「じゃ~、 ベビちゃん抱っこしたままで行きましょう」
自分がそれが正解か分からないで言ってんだからね・・・。
よく見たら瞳の奥が泳いでたかもよ(笑)。
終わってみたら、 普段の倍くらい頭が疲れ切った自分がおりました・・・ 修行が足りんのです。
逆に言えば、 普段のクラスは自分の実体験から出てくる言葉なので、 強めで安定。
身体の使い方や、ケガしている部分への意識の向け方など、 今まで通って来た道で拾ったものがあるからね。
今回のクラスで、経験することの大切さを身に染みて感じました・ ・・・。
不器用な私が四苦八苦してアシュタンガをプラクティスするのも、 進歩はないけど身体の学びは人の倍くらい貯金あるからね~。
私の先生達の言葉が力強く、すっと入ってきやすいのは、 沢山経験した中から出てくる言葉だからだよね。
やっぱ先生ってすごいな Σ(・□・;)
言葉の重みは、無意識のうちに声のトーンにも。
自信がない、良く分からない時は、 早口でトーンも高めな気がします。
経験から出てくる言葉は、相手からの「そうそう」「お~!」 という反応があります。
上滑りの言葉は、聞いててもスルーしちゃう時あるよね~(苦笑) 。
腹をくくって、決めて出た言葉は、音がどっしり座ってる。 人が耳を傾けてくれる。
今回のクラスで色々学ばせてもらいました。
次回代行を頼まれたら、今回の経験を活かし、 ちょっと言葉に重みが出てくるかもね。
それが学びとなってくるんだよね。
良い勉強をしたと思って、また進もう。
(思わず笑ってしまったネットの写真を拝借、分かる、分かる!)