今日はムーンデイ。
それでも2日間、台風でスタジオクローズだったのもあり、九段下OPEN。
練習出来る事に感謝です。
季節が変わり、朝晩は随分涼しくなりました。
日の出も遅くなってきたしね。
最近起床時間が夜明けと重なり、毎朝美しい空のグラデーションを眺めています。
湿度もなく、程よい涼しさで練習が楽しい季節になりました。ひゃっほ～！
汗拭きアーサナも不要になり、流れがスムーズで快適ですよ。ポタポタ垂れる汗はもう無いです。
おかげで練習も少し時間短縮。
今年はエアコンで快適＠宅錬に逃げず、滝汗練習＠スタジオ練を継続出来ました。
自画自賛。
あっという間に涼しくなり、多少の汗は出ても、ラグを広げる必要もないくらい。
そろそろマットサイズからハンドサイズでも良いかな。荷物が小さくなって嬉しい。
今月から、カプリ丈からフルレングスへレギンスも元通り。
残念ながらカプリ丈ガルバピンダのパドマに手を通す、顎タッチならず・・・。
また地道にやっていきます。
フルレングスだと捲るの大変なんで、次の夏まではノー霧吹きライフですよ、当分。
カプリ丈の夏から、フルレングスの秋へ。
キャミ1枚の夏から、その上からタンクを重ねる季節へ。
気分も変わり、ウエアにも飽きることなく新鮮な気持ちになれるのは良いですね。
（飽きるとすぐ新しいのを買う癖があるからさ、いくつあっても足りないのよ。）
そうやって季節の変化を感じるなんて、ね。
・・・今年の夏は色々あった。
左の股関節から、腰を痛め、神経痛に悩む。その後の復活劇。
（腰はキツかったぁ～。
まだ神経痛は小さく残ってますが、練習は随分復活しております。）
そしてマットは臭くなり買い替える。
おかげでManduka Pro、又の名を「マット界のベントレー」3台も所有しております。
（ベントレー3台所有って、、、どんだけ金持ちだ（笑）？）
アーサナは進まずでしたが、なかなか濃い夏でした。
そして、Govindaの秋が始まります。
これからの2か月間は週3回、キツく絞られてきます。（後の2回はIYCで癒されます）
日々の積み重ね、、、と言いつつ、練習は日々をつなぐ線ではなく、その日の今ある自分、点でとらえて全力で行う。
NO Judgement No Analysis
2か月で何か進歩があるかな？バンダ育つかな？ 成長を楽しみにしたいと思います。
なんか今回は落ち着いて練習できそうな予感がしてる（勝手な思い込み）
秋は実りの季節。私の練習も実りが欲しいね～。
