緊急事態宣言は解除されたものの・・・感染者数が依然ダントツ1位の東京。
私もほぼ自宅勤務継続中。
朝練OFFの日、天気が良かったのでいつもの練習時間に公園散歩。
朝の公園は通勤中の人、私と同じお散歩のシニアの方達。
大きな公園なので、サッカーやバスケなど出来る敷地があります。
脇の道を通ると、一人バスケットゴールの下で練習をしている若者発見。
週末の昼間は、仲間でバスケを楽しんでいる人達が沢山いる場所です。
朝8時前に、一人で黙々とドリブルやらシュートを練習している。
「おぉ！コソ練だ！」
恐らく登校前に一人で公園に来て練習している若い男子でした。
すごいな～。
10代後半なんて、明け方までTVゲームしてイキってる絶好調の頃。
そんなお年頃の男子が朝8時前に公園で一人で自主練を黙々としている。
先生が見てるわけでも、チームで強制されている訳でもなく。
ただ、上手くなりたいという気持ち。
きっとあの青年は着実に実力をつけて、上手いプレーが出来るようになるでしょう。
私も頑張らねばっ (´・ω・`)
朝一人で練習する姿に、私まで奮起してしまいました (・∀・)。
コツコツ、毎日努力を積み上げてく。
それがいつか自分の大きな武器になる。
一人でも練習を積んでいけるのも才能だと思う。
なんなら努力も才能、、、と思ってる。
プラクティスでも、いつの間にかすごくキレイに練習出来る人がいます。
ちょっと前まではバタバタした気配を感じてたんだけどな・・・。
静かに集中していて、安定したアーサナ。
きっと一人で黙々とコソ練を積んできたんだろな、と思っています。
コソ練っていうと、影に隠れてコソコソというイメージだけど、己に向き合い研鑽していく大切な過程。
誰かに見ててほしいとか、スタジオで練習したいとか、周りのサポートが必要な時もあります。
でも、どこかで先生の手を離れて、一人立ちして独歩していかないといけない。
朝起きて、一人でマットに立って、ひたすら動く。
誰かに依存した練習ではなく、自分のための練習。
好きだから、出来る事。
そしてそれによって自分の練習が変わってきます。
とりあえず、決めた日はマットの上に立つ。
週5回、寒い日も、眠い日も、身体が重い日も。
それがエクササイズじゃなくて、プラクティスってことなのだろうね。
私はドンくさいし、身体的な能力は低いです。
手足も短く、体型も運動向きじゃないです。
年齢的にも若くはないです。
それでも、努力は出来ます。
正確に言うと、、、そこまで努力とも思ってない (*’▽’)
好きだからね～。
ヘタの横好き。
コツコツと積み上げた練習で、ここまで続けて来れました。
やっぱり、努力って才能だと思うの。
私ってば才能あふれてるじゃない～！
コツコツ努力を積み重ねられる才能、これに尽きる！！
まぁ、でもね、眠い日や体の重い日は、ほ～んとマットに立つの迷いますよ（笑）。
起きる時間に気づかなかった事にして、、、二度寝したい悪魔が常にいますのよ。
それでダメダメ練習だった日には、目も当てられません。
それでも、練習するんです。
ほんと、ヘタの横好きねぇ～・・・。
