住んでいるマンションのエレベーターで、子供連れのファミリーと相乗りする事が多々あります。
もちろんサラリーマンも、ご老人も、沢山の人と乗り合わせます。
そんな時にふと“優しい時間”が流れると、家に帰った後にフンワリとした心地よさを味わいます。
夕方の保育園帰りの子供たちは、ママに沢山甘えたいし、やや興奮状態で落ち着かない感じ。
ママは仕事の疲れを引きずりながら、乗り合わせた人達に気を使い、静かにするように必死に子供に声を掛けます。
そんな時、乗り合わせた誰かが「あら、可愛いのね」とか、「お、ボク凄いね～」なんて、笑顔でほんわかと声をかけている姿を見かけます。
お母さんにも「良いんですよ、大変ですもんね」なんて、心の負担を減らしてあげる言葉をかけたり。
お互いがお互いを思いやる、優しい時間。
・・・なんとなく、自分まで癒されます。
声をかけないまでも、母親と子供に優しく微笑んで“大丈夫ですよ”と意思を示してあげるだけでも、優しい空間が生まれます。
最近、世知辛い世の中で・・・なかなかそうは行かないものです。
電車でギャン泣きしている子供をイライラする目で見る人、
わざと舌打ちして席を移る人、
または、騒ぐ子供を放って、母親同士て盛り上がって話してるグループ、
それを明らかに機嫌悪そうに睨む人、
・・・それを見ているだけで、おばちゃんのワタクシは自分の心が痛みます。
心の余裕ですかね。
コロナだの、値上げだの、仕事、家庭、、、ストレスが多いからこそ、どんどん普段ならばやり過ごせる事が、許せない。
心の余裕が無くなると、他人への攻撃性が増すような気がしますのよ。
自分に置き換えると、
プラクティスを満足に行えた日は、終わった後まで清々しさが持続します。
満員電車でモミクチャにされても「あ～皆んなも辛いのよね、大変よね。」と、なんか、許せちゃう（笑）。
逆に、不甲斐ない練習で凹んでいる時は「押さないでよ！このカバン邪魔よ！イヤフォン音漏れ最低！」と文句ばかりが頭に浮かびます。
・・・状況は同じなのに、自分の心模様で全く違った心象になります。
確かに、練習後、練習生同士で揉めている姿、、、無いですもんね～。
逆に「今日寒かったっすね～！」 「いやぁ～キツカッタ～」とか、和気あいあい。
確かに・・・エレベーターの優しい時間と同じような、ふんわりとした空気感を感じています。
幸福感に包まれている時は、他人にも優しくなれるもんです（笑）。
このご時世・・・ガス抜き出来る時間と空間が必要とされるのでしょうね。
皆んな、アシュタンガやれば良いのに（笑） (‘ω’)
優しい時間を共有すると、共有した相手もまた他の誰かに優しくなれます。
少しでもそんな時間が増えますように♪
エレベーターで壁に大きな鏡がついている意味を最近知りました。
車いすの人がバックで降りる時に、後ろの状況が分かりやすいように・・・なのだそう。
今までヒマつぶしで身だしなみを整えるだけに使っていましたが、そんな優しさのアイテムだったとは・・・。
「優しさとは想像力」という言葉があるそうです。
相手の気持ちを想像することから、優しさは生まれる、、、という事らしいです。
車いすの人の気持ち、
やんちゃな子供をあやしながら頑張る母親の気持ち、
色々相手を思いやれる心の余裕があれば、きっと優しい世界は広がっていくような気がしています。
何か相手の肩の荷がフッと下りて優しい気持ちに戻れるような、そんな一言をかけてあげる人になりたいな、、、なんて思っています。
