この猛暑の中、スタジオは満員で熱気ムンムン。
なぜか暑くなってから人が増えてるような気が・・・。
皆んな、正気か！？（笑）
広いスタジオとは言え、３０人以上がマット並べていたら圧迫感ありますよ。
早く来た順で、好きなロケーションにマットを敷けるのですが、これもまた悩みどころ。
私が到着する頃には既に7-8人いて、空いているスペースは真ん中か窓際。
真ん中は、後から人が到着する度にスペースを譲りあうので集中が途切れやすい。
かと言って、窓際は太陽の光と熱でアッチい・・・。
毎回迷いながら、結局窓際で滝汗の日々です（笑）。
その環境の中でいかに呼吸に意識を向けてプラクティスできるか、、、。
周りに目を奪われる事なく、静かな心でアーサナと向き合う。
ポタポタ落ちる滝汗、周りの息づかい、隣同士阿吽の呼吸でスペースの譲り合い。
ヨガの神様から、実力を試されてます。
自分でも合格と思える日もあれば、散々な日もありますよ。
更に言えば、その30人超の中、先生は一人、ノーアシスタント。
つまり1人で全員を見ている訳です。そりゃ大変ですよ。
ほとんど私より先のアーサナ、サードまでも進んでいる方たちばかりですからね。
体力回復に努め、以前の身体に戻すレベルの私ですから、、、必然と放置です。
ドロップバック＆カムアップだけのサポートです。
それも勝手に「試されている」と思ってます。
先生にもっと教えて欲しい、付いていて欲しいというエゴからの卒業。
一人でも練習出来る、自立した自分にならなきゃね。
（クラス1回1800円。正直その分は教えて欲しいと思うけどね。
アジャスト等ゼロの日は、正直損した気分。宅錬と一緒だもんね）
今のケガだってそうよ。
痛みを抱えて日々向き合いながらのプラクティス。
少しずつ良くなってきている実感がありながら、未だに痛みは引かず。
将来「あのケガがあったから、今の自分がいる」と言える日が来るはず。
そうやって色々「試されてるな」と思うと、挑戦したくなる。
乗り越えた先に自分の成長がある気がする・・・でしょ。
葛藤を常に自分に向ける事で、日々の練習が充実していきます。
カッコイイ事言ってますけどネ、壁にぶち当たって転んでばかりですヨ。
凹んで→板金して→また凹むの繰り返し・・・。
それでも、「試される」に値するレベルになったんだと思うとうれしい。
ヨガの神様に見られている・・・。
と思って、どうやってプラクティスを充実させるか、毎日が葛藤ですよ。
あなたも、見られてますよ！（笑）。
そんな試されるレベルにも達してないもの、、、食事。
未だに白湯なんて飲まないし、日々水ではなく色付き（お茶やコーヒー）ばっかり。
肉もグルテンも、お菓子もアイスも何でも食べちゃう。
アハハ、、、これは試されるのは相当先の遠い将来ね。
食い意地が張ってるのね。
だから、こんなに毎日滝汗で動いても、、、痩せないのヨ。
