少しずつ新しい朝に慣れてきました。
朝、宅練。
ちゃんとやるぞ！の意気込みのもと、まずはウエアもラグもスタジオのまま、そして同じ時間に練習を始めるようにしました。
場所もわざわざ作った 笑。
功を奏し、なかなか良い出だしですよ。
過去の宅練はリビングの隙間で普段着でダラダラやってたので、出来てもプライマリーまで。
しかもブリッジとか全然ダメなヤツだった・・・。
気合が違うんだな、今回は チッチッチ。
モチベをアップさせる作戦を仕込んだおかげで、スタジオ練と同じ内容で出来ております。
自粛閉鎖まで少しの間スタジオ練でも自主練方式だったので、すんなりと移行できたラッキーな状況でもあります。
YDK（やれば出来る子）。
ドロップバック＆カムアップまで練習出来るなんて思わなかった～。
こそりと日々の宅練レポートもつけてます 笑。
続ける理由を作る事・・・結構大切なんじゃないかな。
ちゃんとした格好で、いつもの時間に、そして日々の練習を記録する・・・
モチベアップ作戦。
アイカタさんも協力してくれ、その時間はひっそり自室にこもってくれてます。
宅練で良い事もありますよ。
呼吸がとても聞きやすいので集中しやすい事。
そして騒音が気になるので、ジャンプバックが丁寧 笑。
（それでもドンってやってるけど）
ジャンプバックはかなり鍛えられるのでは・・・と思います。
汗かいたウエアはすぐに洗濯できるし。
気を付ける点は
時間があるからって、休んだり一呼吸置いたりしたら、ちょっとずつ集中が切れます。
気持ちの切り替えも・・・家モードで始めると甘えちゃうので、マットに立ったら練習モードに。
このままなんとか1か月頑張れるように続けたいと思います！
朝練休み（通常スタジオ練でも水曜は勝手に休んでた）の時は、Zoomで高村マサ先生の30分オンラインクラスを受け（4月末まで朝6時から。なんと、無料ですよ！奥さん。）、その後時間があれば、近所の大きな都立の公園に散歩へ。
まぁ、気持ちの良い事♡
・・・そして朝7時だってのに、結構人が居ます。やっぱり考える事は皆一緒。
そこからゆっくり朝食を食べ、コーヒーか紅茶を準備し、自宅勤務へ入る・・生活も慣れました。
最初は出来ないんじゃないか、、、、と思っても・・・やってみたら、どうにかなる 笑。
杞憂って、そういうこと。
やれば、できる。
