宅練は、ある意味全部・・・自分次第。
やるor やらない、頑張るor ユルく・・・全て自己責任なのです。
スタジオ練はモチベーションを上げるアイテムに溢れています。
周りのエネルギー、先生の目、来たからには頑張ろうと思う気持ち。
それを差し引いての宅練は、自分を律する気持ちがカギ。
カムアップで久しぶりに転びました。
新しい事にチャレンジしたから。
ドロップバック着地後、手を歩かせずそのままの位置で上がろうとしました。
“あ、ダメかも”と思った途端、見事に尻もちっ (>_<)
普段はマットに着地後、足の方へ手の位置を1歩近づけます。
その上でカカトを一旦上げて胸を開いてから、振り子の勢いで起き上がってます。
調子良い時はカカト上げる動作が無くても上がれる時もあるし。
で、じゃ～手を歩かせないで上がれるか？・・・という新しいチャレンジ。
正直絶好調でもないし、勝負は五分五分がいいところ、、、な練習日。
一瞬トライを迷いました。
でも同時に、「トライしなかった後悔」の方が大きいな・・・と思ったのです。
そっちの方が嫌だったんですね～。
はい、やってみましたが・・・結果、ダメでした。
でも、後悔なし。
「あ～やっぱり手を着く位置がまだ遠いのね・・・」それが分かっただけでも収穫。
弱い気持ちが出ると腰が引けるという事にも気づけた。
アハハ・・それも成果よ。
やらないで練習を終えたら「逃げたな、自分( ;∀;)」という後味の悪さだったな。
調子が良くなくても、やってみようと奮起した自分にナイストライ賞♡。
結果は失敗でも、成長をしたんだと思うのよ、わたし(*’▽’)
出来ないかもしれない、それでもやってみよう・・・というモチベーション。
乗り越えて行く心の強さ。
・・・繰り返していけば、そのうちどうにかなるかもしれない。
逃げ続けてたらどうにもならないでしょ 笑。
スタジオ練は、先生の存在や周りの雰囲気に押されてヨシっ！と奮起がしやすいのよ。
宅練はソコを自分で乗り越えなくちゃイケナイ。
やらない言い訳を100個考えてるならば、1回やっちゃえ！！ 笑。
そうやって、ナイストライ賞をどんどん増やしていこうと思います。
ってかさ、朝起きてマットに立っただけでもナイストライ賞だと思う。
朝練を続けている皆さん、ほんと、全員ナイストライ賞♡
そもそも偉いもん。挫けないで朝起きるだけで凄いと思うよ。
